Το καλοκαίρι απαιτεί δροσιστικά ροφήματα, και τι πιο τέλειο από μια φυσική λεμονάδα με μύρτιλα; Συνδυάζει τη φρεσκάδα του λεμονιού με τη γλυκιά, αντιοξειδωτική δύναμη των blueberries, δημιουργώντας έναν χυμό που δεν προσφέρει μόνο γεύση αλλά και ευεξία.  Τι θα...

Υλικά (για 1 μπολ): 1 μπανάνα κατεψυγμένη ½ φλιτζάνι φρέσκα βιολογικά μύρτιλα EcoBlueberries ½ φλιτζάνι φυτικό γάλα (π.χ. αμυγδάλου ή καρύδας) 1 κ.σ. σπόροι τσία 1 κ.γ. μέλι ή σιρόπι αγαύης (προαιρετικά) Για το σερβίρισμα: Μια χούφτα φρέσκα μύρτιλα Φέτες μπανάνας ή...

Αν αγαπάτε τα γλυκά με λεμόνι και σας αρέσει η ιδιαίτερη γεύση του μύρτιλου, αυτές οι μπάρες είναι ό,τι πρέπει για εσάς! Υλικά: Για τη βάση: 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής άλεσης ή αλεύρι αμυγδάλου (για low carb εκδοχή) ¼ φλιτζανιού μέλι ή σιρόπι αγαύης ¼ κουτ. γλ. αλάτι ½...

Το καλοκαίρι πλησιάζει και δεν υπάρχει τίποτα πιο αναζωογονητικό από ένα σπιτικό σορμπέ παγωτό με φρέσκα υλικά! Σήμερα σου προτείνουμε μια απολαυστική και ταυτόχρονα θρεπτική συνταγή με βιολογικά κατεψυγμένα βατόμουρα και ωμούς ξηρούς καρπούς, ιδανική για όλη την...

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, η ανάγκη για κάτι δροσερό και υγιεινό γίνεται επιτακτική! Αντί για έτοιμα παγωτά γεμάτα ζάχαρη, φτιάξτε στο σπίτι μια πανεύκολη γρανίτα με βιολογικά κατεψυγμένα βατόμουρα από ecoblueberries, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, χωρίς ενοχές! Γιατί να...

Το Πάσχα πλησιάζει και είναι η ιδανική ευκαιρία να γεμίσουμε το σπίτι με αρώματα και γεύσεις που αγαπάμε. Αν ψάχνεις για ένα εύκολο αλλά και υγιεινό γλυκάκι για το πασχαλινό τραπέζι ή για μικρές γιορτινές λιχουδιές μέσα στη βδομάδα, τότε τα σοκολατάκια με γιαούρτι και...

Αν αγαπάς τα μπισκότα αλλά θέλεις μια πιο υγιεινή επιλογή, αυτά τα μπισκότα βρώμης με γέμιση από Άλειμμα Μύρτιλου είναι ό,τι πρέπει! Χωρίς βούτυρο και με φυσικά γλυκαντικά, αποτελούν την ιδανική λιχουδιά για το πρωινό ή το απογευματινό σου σνακ. Το Bio Άλειμμα...

Αν ψάχνεις για ένα υγιεινό, νηστίσιμο και πεντανόστιμο σνακ, τότε αυτές οι μπάρες δημητριακών με κατεψυγμένα βατόμουρα & βρώμη είναι ιδανικές για σένα! Είναι γεμάτες με φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και φυσική γλυκύτητα, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη. Ετοιμάζονται...

Η Καθαρά Δευτέρα αλλά και όλη η περίοδος της Σαρακοστής είναι η ιδανική ευκαιρία να απολαύσουμε νηστίσιμα γλυκά, χωρίς να στερηθούμε τη γεύση! Αυτό το νηστίσιμο cheesecake με μύρτιλα είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, γεμάτο γεύση και πανεύκολο στην προετοιμασία! ...