Μικροί και θαυματουργοί, οι ξηροί καρποί δεν πρέπει να λείπουν από το καθημερινό μας διατροφολόγιο! Σύμφωνα με τους ειδικούς, συνίσταται η κατανάλωση τους καθημερινά αλλά με μέτρο, καθώς η θερμιδική τους αξία είναι ιδιαίτερα υψηλή. Εξίσου υψηλή και σημαντική για τον...
Όλοι λίγο πολύ γνωρίζουν τα ωφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό τα μούρα γι’ αυτό και όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να τα εντάξουν στην διατροφή τους. Πρόκειται για φρούτα τα οποία είναι χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες αλλά έχουν υψηλή συγκέντρωση...
Αρώνια: ένας μικροσκοπικός θησαυρός Η Αρώνια ( Aronia Melanocarpa) είναι μικρά, σκουρόχρωμα μούρα που έχουν κερδίσει ιδιαίτερη αναγνωρισιμότητα στους οπαδούς του healthy lifestyle. Κοινό και επιστήμονες την έχουν εντάξει στην κατηγορία των υπερτροφών, εκείνων δηλαδή...
Τα μύρτιλλα έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό και ειδικά για τα μικρά παιδιά για αυτό είναι ένα φρούτο που πρέπει να ενταχτεί στην διατροφική ρουτίνα των οικογενειών. Στη χώρα μας δεν είναι από τα φρούτα που οι γονείς θα προτιμήσουν να πάρουν για τα παιδιά τους,...
Τα μύρτιλλα είναι μια εξαιρετική πηγή μετάλλων και βιταμινών, αντιοξειδωτικών αλλά και πολλών άλλων θρεπτικών συστατικών. Η κατανάλωση μύρτιλλων σε τακτική βάση είναι πολύ ευεργετική για την ενυδάτωση του δέρματος αλλά η τοπική εφαρμογή σκευασμάτων με βασικό στοιχείο...
Τα νόστιμα αυτά μικρά φρουτάκια, τα λεγόμενα βατόμουρα, εκτός από την γεύση έχουν να μας προσφέρουν & πληθώρα θρεπτικών στοιχείων & ευεργετικών ιδιοτήτων για τον οργανισμό. Επίσης, ένας ακόμη λόγος για τον οποίο τα λατρεύουμε είναι ότι μπορούμε να τα...
Η ιστοσελίδα ecoblueberries.com χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της εμπειρίας πλοηγήσης, εάν αποδέχεστε πατήστε ΑποδέχομαιΔιαβάστε Περισσότερα
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
