+30 694 82 37 977 contact@ecoblueberries.com
Berry-Nut Valentine Hearts!

Berry-Nut Valentine Hearts!

Θέλεις κάτι γλυκό, υγιεινό και «δυνατό» για τον Άγιο Βαλεντίνο; Αυτή η συνταγή συνδυάζει την αντιοξειδωτική δύναμη από τα μύρτιλα και την ενέργεια από τα καρύδια της ECOBlueberries σε ένα σνακ που μοιάζει με αμαρτία, αλλά είναι σκέτο Level Up! Berry-Nut Valentine...
Energy Bites με Καρύδια & Άλειμμα Μύρτιλου

Energy Bites με Καρύδια & Άλειμμα Μύρτιλου

Ψάχνεις απεγνωσμένα κάτι γλυκό, αλλά δεν θέλεις να καταστρέψεις τη διατροφή σου με ζάχαρη; Σου έχουμε τη λύση που φτιάχνεται σε 10 λεπτά, δεν θέλει ψήσιμο και συνδυάζει δύο από τις κορυφαίες τροφές για τον εγκέφαλο: Καρύδια και Μύρτιλα.   Πάμε να δούμε πώς θα τα...
Healthy Granola χωρίς ζάχαρη με ξηρούς καρπούς & berries

Healthy Granola χωρίς ζάχαρη με ξηρούς καρπούς & berries

Αν αγαπάτε τα θρεπτικά πρωινά που γεμίζουν ενέργεια χωρίς περιττά σάκχαρα, τότε αυτή η granola θα γίνει η νέα αγαπημένη σας συνήθεια. Φτιαγμένη με αγνά υλικά, τραγανούς ξηρούς καρπούς και τα βιολογικά berries της Ecoblueberries, είναι μια συνταγή που συνδυάζει γεύση...
Υγιεινή Μηλόπιτα με Καρύδια

Υγιεινή Μηλόπιτα με Καρύδια

Τίποτα δεν θυμίζει περισσότερο φθινόπωρο από μια ζεστή μηλόπιτα που μοσχοβολά κανέλα. Και όταν αυτή η μηλόπιτα είναι υγιεινή, χωρίς ζάχαρη και γεμάτη καρύδια, γίνεται η πιο θρεπτική αγκαλιά της σεζόν. Σήμερα ετοιμάζουμε μία light εκδοχή της apple pie, εμπλουτισμένη με...
Bloody Berry Smoothie (Halloween Style)

Bloody Berry Smoothie (Halloween Style)

Αν ψάχνετε μια spooky αλλά και υγιεινή ιδέα για το Halloween, αυτό το smoothie είναι η τέλεια επιλογή! Κόκκινο, φρουτένιο, γεμάτο αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και εντυπωσιάζει μικρούς και μεγάλους. Υλικά 1 φλ. κατεψυγμένα raspberries...
0