+30 694 82 37 977 contact@ecoblueberries.com

    Καμιά φορά όλοι νιώθουμε ότι χρειαζόμαστε ένα έξτρα boost, μία τόνωση δηλαδή, καθώς οι απαιτήσεις της καθημερινότητας εξουθενώνουν τον αργανισμό μας με αποτέλσεμα να νιώθουμε ένα μόνιμο αίσθημα κούρασης.
    Το καλό είναι ότι υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να δώσουν αρκετή ενέργεια στον οργανισμό μας & συγκεκριμένα κάποιες συνταγές, πολύ εύκολες, που μπορούμε όλοι να φριάξουμε στο σπίτι μας μέσα σε ελάχιστο χρόνο.
    Ένα ρόφημα λοιπόν που εμείς έχουμε καθιερώσει είναι το σπιτικό τονωτικό με ιπποφαές. Πραγματικά είναι αυτο που χρειάζεται ο καθένας μας για να πάρει την απαραίτητη ενέργεια σε μέρες που ίσως αισθάνεται τις μπαταρίες του λίγο πιο πεσμένες.

    Ας δούμε τι χρειαζόμαστε:

    • 200 γραμμάρια λινέλαιο
    • 4 μεσαίου μεγέθους λεμόνια
    • το μισό από μια μέτρια ρίζα (τζίντζερ)
    • 1 κιλό μέλι
    • 50 γρ ιπποφαές νωπό

     

    Τρόπος παρασκευής:

    Ξεφλουδίζουμε τα 2 από τα 4 λεμόνια.
    Βάζουμε το τζίντζερ, το ιπποφαές & όλα τα λεμόνια σε ένα μπλέντερ και τα ανακατέυουμε. Μετά προσθέτουμε το μέλι και το λινέλαιο και τα ανακατεύουμε ξανά όλα μαζί.
    Τα τοποθετούμε σε ένα γυάλινο κύπελλο, το κλείνουμε καλά με καπάκι και το τοποθετούμε στο ψυγείο.

    Τρόπος κατανάλωσης:
    Καταναλώνουμε 3 κουταλιές την ημέρα από το μείγμα αυτό, μισή ώρα πριν από τα γεύματά μας, χηρσιμοποιώντας μόνο ξύλινο κουτάλι.

    Με συστηματική κατανάλωση τα αποτελέσματα θα γίνουν αισθητά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Δοκιμάστε το!

    Προμηθευτείτε εδώ κατεψυγμένο ιπποφαές

    0