Καλοκαιρινή απόλαυση: Συνταγή γλυκό κουταλιού μύρτιλο

Καλοκαιρινή απόλαυση: Συνταγή γλυκό κουταλιού μύρτιλο

Το καλοκαίρι ήρθε, η θερμοκρασία έχει ανέβει επικίνδυνα και στην Ecoblueberries γνωρίζουμε πως αυτό που επιθυμείς περισσότερο απ’ όλα είναι να δροσιστείς αλλά ταυτόχρονα και να… γλυκαθείς!  Επειδή, όμως,  το καλοκαίρι συνεπάγεται και διατήρηση της σιλουέτας σου, σου...
Διατροφική επανένταξη μετά τις γιορτές: Φτιάξτε διαιτητικό κέικ λεμονιού με μύρτιλα!

Διατροφική επανένταξη μετά τις γιορτές: Φτιάξτε διαιτητικό κέικ λεμονιού με μύρτιλα!

Μπορεί οι διακοπές των Χριστουγέννων να έφτασαν στο τέλος τους, όμως η επιθυμία για γλυκές…αμαρτίες δεν σας έχει περάσει ακόμη. Ξέρουμε επίσης, πως η επανένταξη τους κανονικούς διατροφικούς ρυθμούς, αποτελεί πρόκληση για εσάς. Γι’ αυτό η Ecoblueberries.com, σας...
Χριστουγεννιάτικο Cheesecake με μύρτιλα!

Χριστουγεννιάτικο Cheesecake με μύρτιλα!

Οι γιορτές έφτασαν και είμαστε στο κλίμα των Χριστουγέννων! Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, το χριστουγεννιάτικο τραπέζι έχει την τιμητική του, καθώς πλήθος φαγητών και γλυκών κάνουν την εμφάνισή τους με τις θερμίδες να…ανεβαίνουν επικίνδυνα. Μήπως λοιπόν φέτος να...
Φθινοπωρινές γεύσεις: Φτιάξτε κέικ με μύρτιλα

Φθινοπωρινές γεύσεις: Φτιάξτε κέικ με μύρτιλα

Έχετε όρεξη αυτό το Σαββατοκύριακο για να περιποιηθείτε την οικογένειά σας και να ετοιμάσετε φθινοπωρινές γεύσεις; Η Ecoblueberries σας προτείνει την πιο απλή, γρήγορη και γευστική λύση, για φθινοπωρινή απόλαυση που θα ικανοποιήσει τόσο εσάς όσο και τα παιδιά σας....
Δροσιστικό ποτό με μύρτιλα – Το πιο ελαφρύ και χωρίς θερμίδες ποτό!

Δροσιστικό ποτό με μύρτιλα – Το πιο ελαφρύ και χωρίς θερμίδες ποτό!

Τα μύρτιλα είναι από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή και να έχετε πολλά οφέλη! Παρόλα αυτά, μπορείτε να αξιοποιήσετε την γλυκόξινη γεύση των μυρτίλων, όχι μόνο σε συνταγές για φαγητά, αλλά και σε…ποτά! Αναρωτιέστε πως; Με...
Βρες τη δροσιά στο παγωτό γιαούρτι με μύρτιλα!

Βρες τη δροσιά στο παγωτό γιαούρτι με μύρτιλα!

Η ζέστη φέτος το καλοκαίρι ξέρουμε πως είναι τόσο έντονη που σας ταλαιπωρεί! Γι’ αυτό στην EcoBlueberries.com έχουμε τον ιδανικό τρόπο για να δροσιστείτε υγιεινά. Αν δεν έχετε σκεφτεί ποτέ να φτιάξετε παγωτό με μύρτιλα, είναι η κατάλληλη ώρα για γευστικούς πειρασμούς...